Öppna föreläsningar

  • Hälsa & Självledarskap

    Föreläsningen Hälsa och Självledarskap lägger betoning på de verktyg som var och en behöver bemästra för att lyckas med livsstilsförändringar; nödvändig kunskap, strategier för att komma igång och insikten och vad som gör att man kan bibehålla nya vanor över tid. Den formulerar ett tydligt take-home-message i form av en utstakad gör-så-här-process i 8 steg för bästa resultat. Humor blandas med allvar, och vetenskap med anekdoter. Innehållet vänder sig till en bred publik oavsett bakgrund, mål och ambition. Föreläsningen är mycket populär hos företag.

  • Ät & Lev Paleo

    Föreläsningen Ät & Lev Paleo tar dig som åhörare på en resa från människans evolution genom dagens ursprungsbefolkningar, 1800-talets jordbrukssamhälle till dagens TV-soffa med fredagsmys. Föreläsningen visar på folkhälsoarbetets misslyckande under decennier och på den allt tydligare krocken mellan vår biologi och det moderna samhället som förklarar majoriteten av alla krämpor och sjukdomar. Ger många aha-upplevelser och stor inspiration till framtida livsstilsval.

  • Biohacking & hjärnans optimering

Presentation av mina föreläsningar

Referenser

Jättebra och inspirerande föreläsning som vanligt. Jag lärde mig mycket som jag kommer kunna utnyttja i framtiden. Tack!!

— Amad Gaher, öppen föreläsning

Jonas Bergqvist lotsar dig med enkla och följbara steg till en piggare livskvalitet som du inte vill vara utan. Tack för all kunskap som du delar med dig.

— Filippa von Mecklenburg

Väldigt bra!! Superkul när du går in på detalj- och nördnivå, det ger föreläsningen det lilla extra, några nya saker :-) Tusen tack!!

— Jessica Winberg, öppen föreläsning

“En väldigt inspirerande och intresseväckande föreläsning.

Jonas är både påläst och kunnig och han kan förmedla sin kunskap på ett pedagogiskt och grymt inspirerande sätt”

— Andreas Lanz, XDIN AB

Kontaktformulär

Fyll i nedan formulär för offert på en föreläsning.