Ämnesfilter

Det finns 1 inlägg under ämnet 'Protein'

Vill du utbilda dig och arbeta med kost, hälsa och prestation?

Protein för idrottsprestation

Ett tillräckligt proteinintag från bra källor är centralt för idrottsprestation, speciellt när det handlar om uthållighetsidrott, styrkeidrott och viktklass-relaterade idrotter. Nu har jag lagt till en sida med enkla riktlinjer för dig som tränar hårt och mycket och vill säkerställa ett tillräckligt...
Läs hela artikeln... 
Kommentera (0)
  • 25 februari 2016